对于初学者来说，了解并遵守法规要求可能是一个复杂而繁琐的过程。以下是一些快速入门的方法和建议：

一、明确业务性质和范围

首先，你需要明确你的业务性质和范围。这有助于你确定需要遵守哪些法规要求以及这些要求的具体内容。

二、查阅相关法律法规

你可以通过政府网站、行业协会、法律服务机构等渠道查阅相关法律法规和规章制度。确保你获取的信息是新的、准确的。

三、参加培训和学习活动

你可以参加政府或行业协会组织的培训和学习活动，了解法规要求的新动态和解读。这有助于你更好地理解并遵守法规要求。

四、建立合规意识和文化

在企业内部建立合规意识和文化是非常重要的。通过制定明确的合规政策、加强员工培训、建立合规监测机制等方式，确保你的业务始终符合法规要求。同时，也要鼓励员工积极参与合规工作，共同维护企业的合规形象。